Выпало 100 волосинок: много или мало?

Средняя продолжительность жизни волоса – 5-6 лет, при этом каждый месяц его длина увеличивается на 1-2 см. После этого они выпадают и заменяются новыми. Выпадение и ломкость – это две разные вещи. Если люди замечают, что у них выпадают волосы с белым кончиком, они начинают паниковать, так как думают, что волосинки отпадают прямо с корнями. На самом деле, это не корень (фолликул), а самая близкая к нему часть. Дерматологи объясняют, что белый кончик – это корневое влагалище (луковица), которую ошибочно считают корнем.

Почему происходит выпадение волос с белым кончиком?

Если волосы выпадают с луковицей, то фолликул может перестать функционировать и замереть. Это процесс естественный, но, если выпадение приобретает массовый характер, нужно предпринимать срочные меры. Если волосы просто ломаются, они не имеют белого кончика. Причинами ломкости могут стать неграмотное использование косметических средств, частая сушка феном, окрашивание или неудачная завивка.

Алопеция (облысение) чаще всего возникает из-за генетической предрасположенности к подобному расстройству. Волосы теряют силу, прочность, эластичность, истончаются, начинают обламываться и массово выпадать. Облысение – проблема, в основном, мужская. У женщин практически не бывает такого, чтобы остаться полностью без волос. Чаще всего шевелюра просто становится более редкой. То, что заложено в генах, изменению не поддается. Но современное оборудование дает возможность провести раннюю диагностику и профилактику выпадения.

Наиболее частые причины алопеции

Иногда волосы выпадают в период полового созревания из-за сбоев на гормональном уровне (вырабатывается чрезмерное количество андрогена). У женщин подобная проблема возникает во время менопаузы: из-за гормональной перестройки уровень эстрогена резко снижается, а выработка андрогена усиливается. Наиболее распространенными причинами выпадения считаются:

1. Неправильное питание. Если организм недополучает питательные вещества, белки и витамины, волосяные луковицы страдают в первую очередь. Несбалансированное питание, пищевой дисбаланс, чрезмерное увлечение диетами – список можно продолжать долго. Часто выпадают волосы с луковицей потому, что женщины не знают меры, злоупотребляя разнообразными диетами.

2. Плотность кожи, слабое кровообращение. Плотная кожа способствует замедлению кровообращения, поэтому волосяные луковицы начинают голодать. Кровь попросту не приносит достаточного количества полезных микроэлементов. Кожа головы может уплотнится в результате приема медикаментозных средств, после родов или из-за смены климата.
3. Стрессовые ситуации. Стресс – серьезное испытание для всего организма. Шоковое состояние, нервное перенапряжение, длительное беспокойство на пользу волосам явно не идут. Из-за стресса происходит спазм сосудов, вследствие чего кислород не поступает к луковице. Если стрессовая ситуация – исключение, а не правило, то проблема может решиться сама собой. Если человек постоянно находится на грани нервного срыва, то выпадение станет хроническим.

4. Иммунные или дерматологические заболевания, гормональные сбои. Вообще о состоянии здоровья человека можно судить по его волосам. Продолжительная и тяжелая болезнь тоже провоцирует выпадение или в лучшем случае ухудшение состояния шевелюры. Выпадают волосы с корнем и после химиотерапии.
5. Использование неподходящих косметических средств. Очень важно грамотно подобрать шампунь или бальзам для ухода за волосами. Если средство не подойдет или спровоцирует аллергические реакции, о силе, красоте и эластичности волос говорить не приходится.

Как укрепить корни локонов

Рост волос зависит от хорошего кровоснабжения. Замечено, что волосы по бокам головы и на затылке выпадают намного реже. Эти участки лучше снабжаются кровью и питательными веществами. В области темени, висков и лба слой подкожного жира слишком тонкий, плюс к этому там мало мышечных волокон. Поэтому если кровеносные сосуды по каким-нибудь причинам сужается, волосяные луковицы начинают страдать от недостатка питания.

Лечение заболевания

Для начала нужно выяснить, что значит обильно. В основном человек теряет около 6-9 десятков волос ежедневно. Если все в порядке, выпавшие волосинки быстро заменяются новыми. Беспокойство начинается после внезапного обнаружения копны выпавших волосинок на расческе, после сна на подушке. Если при мытье большое количество волос остается на руках, значит тянуть время нельзя. Можно провести маленький тест:

• не мыть голову 2-3 дня;
• потом сильно, но аккуратно потянуть прядь на макушке или висках;
• подсчитать количество выпавших волосков.

Так сделать несколько раз. Если каждый раз количество волосков превышает 5-6 штук, то первым делом необходимо обратиться к дерматологу или трихологу и проконсультироваться. Скорее всего, придется пройти полное обследование организма, сдать анализы для определения гормонального фона. Иногда дерматологи направляют своих пациентов для обследования у врачей другого профиля для исключения возможных причин алопеции.

Лучший способ устранение проблемы по отзывам врачей

Самолечение вряд ли даст ощутимый эффект, так как причины проблемы кроются глубже, чем кажется на первый взгляд. Мази или бальзамы дадут только временное улучшение. Для стимулирования роста волос необходимо пройти комплексное лечение специальными препаратами. Прием витаминов и физиопроцедуры под контролем специалиста тоже идут на пользу.

Хороший эффект дает процедура мезотерапии: тонкими иголками под кожу вводят лекарства для восстановления волосяных фолликулов. Волосы перестают выпадать, приобретают шелковистость, здоровый блеск, а структура волосинок становится более плотной.

Влияние витаминов и образа жизни на состояние шевелюры

Если нет времени или возможности нанести визит специалисту, можно попробовать применить такой план действий:

1. Пересмотреть образ жизни и наладить его.

2. Отказаться от курения и спиртного.
3. Свести к нулю стрессы и перестать нервничать и беспокоиться по поводу и без.
4. Обеспечить полноценное и сбалансированное питание.
5. Принимать витамины.
6. Регулярно делать массаж головы.

Массаж и рецепты масок: с лопухом, красным корнем и аиром

Простой массаж кожи головы может дать удивительные результаты. Кончиками пальцев делают плавные вращательные движения. Пальцы нужно прижимать плотно, но не давить. Массаж делают по направлению от макушки к затылку и от лба в стороны. Если есть время и желание, можно попробовать народные средства на основе мумие, коры дуба, яичного желтка или репейного масла.

Правила ухода

За волосами необходимо правильно ухаживать. Стоит взять на заметку такие правила:

1. Расчесываться только гребнем с закругленными кончиками. Густо расположенные щетинки щеток-расчесок могут повреждать волосы.
2. Расчесывать волосы только сухими. Мокрые пряди сильно растягиваются, что провоцирует нарушение их структуры и ломкость.

3. Забыть о существовании фена или пользоваться им только в исключительных случаях. Шевелюра должна высыхать естественным путем. Горячий воздух превращает воду в структуре волосинок в пар, а сами волосы ослабляются и преждевременно выпадают.
4. После мытья шампунем использовать кондиционер для облегчения расчесывания.
5. Не обворачивать только что вымытую голову теплым полотенцем и носить его до полного высыхания.

В любом случае, если волос выпал вместе с белым кончиком, это значит, что в организме проблемы. Но с помощью современных препаратов и специального оборудования ее можно легко решить.