Выпадение волос – проблема, с которой человек может столкнуться в любом возрасте. Она может иметь несколько причин - гормональный дисбаланс, неправильный уход, неправильный обмен веществ и другие. Но чаще всего она возникает с возрастом, у людей за 50 лет (у мужчин раньше). Бороться с явлением в этом возрасте особенно тяжело.
Проблема выпадения
Как только женщина замечает, что волосы начинают редеть, это может стать причиной серьезного беспокойства. При обнаружении первых симптомов проблемы, нужно попытаться найти причины ее возникновения устранить их. Ведь выпадение волос может быть только «вершиной айсберга» и сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. Потому к тому, сколько волос остается на Вашей расческе, стоит относиться внимательно.
Но какое же выпадение считается чрезмерным? В нормальном здоровом состоянии волосы выпадают потому, что волосяной сосочек в луковице со временем отмирает и перестает питать корень. Волосок выпадает из волосяного кармана и на его месте начинает расти новый. Цикл жизни одного волоса – 4 – 6 лет. Соответственно, если выпадают волосы на макушке у женщин (или в других зонах) слишком активно, значит, нарушены механизмы их питания.
На протяжении дня Вы теряете 70 – 100 волосков. Это нормально и укладывается в их естественный цикл регенерации. Пересчитать волоски нереально, но можно провести тест.
- Не мойте голову в течении 3 – х дней. Расчесывайтесь как обычно;
- Вечером третьего дня обхватите руками голову и потяните за волосы. Традиционно в тесте тянуть нужно у висков, но если Вас беспокоит выпадение на определенной зоне, потяните волосы там;
- Должно выпасть несколько волосков. Положите их на лист бумаги;
- Повторите процедуру еще в четырех зонах головы по одному разу (всего пять раз). Выпавшие волоски сложите вместе;
- Пересчитайте волоски. В норме их должно быть около 15. Если больше, то выпадение усиленное.
Волосы могут начать редеть по многим причинам. Необходимо установить истинные для Вашего случая.
Редение волос на макушке и висках у женщин
Редкие волосы на макушке у женщин – явление нередкое, хотя и не характерное, так как чаще в этой зоне оно наблюдается у мужчин. Именно такое облысение у женщин является поводом для беспокойства, так как может свидетельствовать о серьезных нарушениях в работе организма в целом и эндокринной системы, в частности.
Почти однозначно можно сказать, что причина такого явления – нарушения обмена веществ. Нужно обратиться в медицинское учреждение для того, чтобы. По назначению врача, сдать комплексный анализ крови, в том числе, и на гормоны. Это недешевое исследование, но только оно поможет ответить на поставленный вопрос и предотвратить куда более серьезные заболевания, чем поредение волос.
Микотическое поражение кожи головы, нарушение ее микрофлоры – частая причина возникновения поредения на этом участке. Заболеванием можно как заразиться, так и спровоцировать его чем либо. Если оно спровоцироано, то это собственная микрофлора начинает проявлять патогенную активность, тогда как при заражении влияние оказывает микрофлора чужеродная. Дерматиты некоторых типов также способствую потере волос.
Если помимо выпадения женщина наблюдает повышенную усталость, раздражительность, нервное истощение, то можно предположить развитие дисфункции щитовидки – гипотериоз или подобное. Помочь сможет только опытный врач – эндокринолог.
Причины редения волос
Лучше всего для того, чтобы установить, почему редеют волосы на макушке у женщин обратиться к врачу. Он поможет не только установить причину, но и назначит лечение.
Причем речь идет не только о трихологе, но также к эндокринологу. Но в некоторых очевидных случаях можно попробовать установить причину самостоятельно. В целом причины могут быть следующими:
- Климакс (гормональная перестройка);
![Женщина в возрасте]()
- Пубертатный период (по той же причине);
- Беременность, кормление, роды (по причине гормонального сбоя, а также недостатка питательных веществ);
- Прием некоторых групп антибиотиков;
- Общеослабляющие процедуры (химиотерапия и подобное);
- Эндокринные нарушения в результате стрессов, депрессий и т.п.;
- Активные термообработки (фены, плойки, утюжки);
- Авитаминоз, нарушение питания, диета;
![Девушка ест петрушку]()
- Сложные тугие прически (дреды, африканские косички);
- Наращивание волос;
- Химическая завивка или выпрямление (даже разовые);
- Ошибки в уходе (обилие укладочных средств, неподходящие уходовые составы).
В том случае, если с редеющими волосами женщина столкнулась как с симптомом серьезного заболевания, то назначать лечение должен врач. Однако если причиной стал стресс, авитаминоз, неправильный уход или подобное, можно попытаться справиться и самой.
Скрытие
Если поредели волосы слишком сильно, то это придется скрывать. Придать редким волосам здоровый вид попытайтесь с помощью средств для придании объема. Выбирайте соответствующие прически. Подойдут многослойные стрижки, рваные края волос, объемные укладки. Попробуйте создать локоны или кудри на плойку или бигуди. Если сушите волосы феном, наклоняйте голову вниз – это придаст дополнительный объем. Если локоны здоровы и нехрупкие, то используйте начесы.
Если скрыть редкие волосы на макушке таким способом уже не удается, можно использовать парики, шиньоны. Более удобным решением в этом случае являются накладные пряди на заколках. Если подобрать их под свой цвет волос, их ношение будет совсем незаметно, но объема шевелюре это придаст.
Камуфляжная кератиновая пудра – интересный вариант для тех, у кого появляются залысины. Действует она как любой макияж. Закрашивает кожу, матирует ее, убирая блеск, привлекающий внимание к залысине Волосы вокруг обволакивает и делает толще за счет своей волокнистой структуры. Смывается после первого мытья.
Лечение и консультация у трихолога: пробуем специальные маски
Первое, что стоит делать если редеют волосы – начинать лечение. Уже потом можно задуматься и о маскировке. Если выпадение усиленное, но со здоровьем все в порядке, стоит попробовать маски, стимулирующие кровообращение и отрастание новых волос. Это средства с такими компонентами, как красный перец, горчица и т.п. Они прекрасно стимулируют микроциркуляцию кожи головы. Доступ крови к волосяным фолликулам усиливается, в результате чего питание корней улучшается. Волосы отрастают быстрее, качество их становится лучше.
Если же речь идет об очень сильном воспалении, то необходимо обратиться к врачу. В идеале, это должен быть трихолог, но подойдет и дерматолог. Он направить Вас к эндокринологу и гинекологу для поиска проблемы в гормональном балансе или изменении обмена веществ.
Тоже самое касается очагового облысения. Заниматься самолечением здесь нельзя.
