Щитовидка и выпадение волос: связь, причины и 6 мер предосторожности для снижения риска заболевания

Причин потери волос может быть множество, нельзя однозначно утверждать, что все из них негативные. Нормальным считается выпадение до сотни волосинок в день. А вот когда шевелюра ежедневно редеет на большее количество волос, стоит уже задуматься и записаться как минимум на консультацию к эндокринологу, сдать рекомендованные врачом анализы.

Медики называют следующие причины выпадения волос у женщин:

• Скачки гормонального фона;
• Неблагоприятная экология;
• Постоянные стрессы и нервное напряжение;
• Плохое качество воды, используемой для мытья;

• Неправильно подобранная косметика для волос и уходовые средства;
• Любовь к вредной пище;
• Нарушения в кровоснабжении головы.

Аналогия потеря волос – проблемы с щитовидкой имеет под собой реальную почву и ряд научных доказательств.

Роль щитовидной железы

Благодаря стараниям матушки природы организм – сложнейший механизм, действующие системы которого тесно взаимосвязаны, нарушается функция одной из них – сбоят остальные.

В целом эндокринная система и в частности ее основной орган – щитовидная железа отвечает за выработку гормонов, выделение их в кровеносную систему и общий гормональный фон. Она регулирует дыхание, сердцебиение, сон, работу репродуктивной системы, метаболизм, кровообращение, обновление тканей и роговых чешуек.

Неправильная работа этой маленькой железы весом до 20 грамм приводит к развитию диабета, ожирению и множеству других заболеваний, сбивается гормональный баланс. Одним из первых звоночков, сигнализирующих о проблемах с щитовидкой, еще до появления основной массы симптомов, является выпадение волос, или алопеция.

Чаще всего от дисфункции страдают женщины, более подверженные специфическим биоритмам, чем мужчины, в период беременности, лактации, климакса и менструаций.

Все выше перечисленные биоритмы являются колоссальным стрессом для эндокринной системы, не всегда она может адекватно на них прореагировать. Расстройства в ее работе чаще всего связаны с недостатком или, наоборот, переизбытком тиреоидных гормонов и условно делятся на две группы:

1. Заболевания связанные с резким уменьшением уровня гормонов в крови и снижением активности щитовидной железы– гипотиреоз;
2. Избыточная активность щитовидки также приводит к нежелательным последствиям связанным с переизбытком гормонов – гипертиреозу.

Как определить, что орган работает неправильно?

Выпадение волос из-за щитовидной железы довольно распространенный синдром, причем облысение наблюдается как при гипотиреозе, так и при гипертериозе. При сбое в ее работе происходит перераспределение энергии, наш мудрый организм отправляет ее в более нужное, по его мнению, место.

Не будем лезть в медицинские дебри, давая чересчур подробное описание всех болезней щитовидки, отметим только, что сразу же при появлении следующих симптомов следует записаться на консультацию к эндокринологу, не откладывая этого на потом:

• Резкое увеличение веса без видимых на то причин;
• Снижение веса при нормальном аппетите;
• Депрессивное состояние;

• Повышенная раздражительность и утомляемость;
• Дискомфорт при глотании;
• Утрата шевелюрой блеска;
• Тремор;
• Падение зрения;
• Изменение структуры локонов, становятся более тонкими или, наоборот, жесткими;
• Уменьшение количества волос по всему телу, включая брови и ресницы;
• Волосы будто утрачивают жизненную силу, становятся ломкими, кончики секутся;
• Вьющиеся от природы волосы выпрямляются.

Легче предотвратить, чем лечить проблему с локонами

Заметив у себя признаки алопеции, мы чаще всего бросаемся лечить именно этот симптом, не задумываясь о том, что купив более дорогой шампунь, не вылечишь заболевания эндокринной системы, являющиеся причиной ухудшения состояния волос.

Выпадение волос при щитовидке гораздо проще предотвратить, особенно следует быть настороже людям, входящим в группу риска:

1. Проживающим на момент Чернобыльской аварии в относительной близости от места трагедии или непосредственно участвующим в ликвидации ее последствий;
2. Наследственная склонность к заболеваниям щитовидной железы;
3. Возраст старше 55 лет;
4. Люди, испытывающие постоянный йододефицит;
5. Подверженность постоянному воздействию рентгеновского излучения.

Как привести состояние организма в норму?

Меры предосторожности для снижения риска возникновения заболеваний щитовидной железы:

• Отказ от курения и алкоголя. Склонность к подобным вредным привычкам резко повышает вероятность развития заболеваний эндокринной системы и не только.
• Обогащение рациона продуктами с повышенным содержанием йода: морская капуста, йодированная соль, кисломолочные продукты, морская рыба.
• Снизить время пребывания под прямыми солнечными лучами.
• Старайтесь меньше нервничать и подвергаться стрессам, они очень негативно сказываются на работе вашего организма.

• При обнаружении отека или опухоли на шее незамедлительно обращаться к врачу.
• Прохождение УЗИ щитовидной железы минимум раз в год, особенно это касается людей, перешагнувших 50 летний рубеж.

Меры при первых признаках ухудшения здоровья

Заметив у себя подозрительные симптомы, мы бросаемся на штудирование медицинских энциклопедий, изучение многочисленных сайтов и вместо обращения к доктору сами ставим себе диагноз, чаще всего ошибочный.

Что делать, если после удаления щитовидки выпадают волосы

Определив, что у вас из-за щитовидки выпадают волосы не стоит заниматься самолечением и покупать лекарственные препараты без рецепта. Единственное, что можно сделать – разово пропить курс витаминов помогающих улучшить общее состояние организма и благоприятно сказывающихся на шевелюре.

Микроэлементы и вещества, улучшающие состояние волос:

• Аминокислоты лизин, аргинин. Они, по мнению специалистов, способствуют активному росту волос.
• Витамин В6. Большое его количество содержат бобовые: горох, фасоль, чечевица.
• Витамины С, Е.
• Тонины зеленого чая.
• Цинк.
• Масло примулы вечерней.

Еще раз хотим напомнить, что кроме коррекции своего образа жизни и системы питания, применение любой биологически активной добавки или лекарственного препарата требует консультации врача.

Подобная предосторожность позволит не допустить усугубление заболевания и появление рецидива.